Χτίστε μια ισχυρή βάση και θεμέλια για το pole dance με αυτό το μάθημα.  Περιστροφές, αναρρίχηση, φιγούρες, καθίσματα και μεταβάσεις. Αυτό το επίπεδο είναι εντελώς φιλικό για αρχάριους. Τα μαθήματα είχαν σχεδιαστεί για να σας διδάξουν σταδιακά από τα πιο εύκολα κόλπα μέχρι τα πιο δύσκολα κόλπα. Στο τέλος αυτού του μαθήματος, θα μάθετε το straddle και τα βασικά των ανάποδων κόλπων. Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να σας διδάξει όλα τα κόλπα για αρχάριους σε μικρούς συνδυασμούς. Υπάρχουν 24 τμήματα διαθέσιμα για κάθε επίπεδο. Σε κάθε τάξη, θα μάθετε περίπου. 4 με 5 κόλπα. Θα λαμβάνετε 8 μαθήματα το μήνα, συν όλα τα μαθήματα προετοιμασίας, τα μαθήματα ευελιξίας και 16 βίντεο του μαθήματος «Master Your Straddles» με τη συνδρομή σας. Στο τέλος αυτού του μαθήματος θα φτάσετε στο επόμενο επίπεδο: Το Μέσο επίπεδο. Κατεβάστε την εφαρμογή ή ελάτε μαζί μας από τον υπολογιστή ή το πρόγραμμα περιήγησής σας! Επιπλέον, θα προστεθείτε στο Pole Dance Community Group μας, όπου θα μπορείτε να συνδεθείτε με άλλες polerines, να μοιραστείτε την πρόοδό σας και να κάνετε ερωτήσεις. Πάρτε τον εαυτό σας στο επόμενο  επίπεδο! ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ!