Μάθετε όλα τα κρυμμένα μυστικά και συμβουλές για τα straddles. Σε αυτό το μάθημα θα σπάσουμε τη φόρμουλα για το τέλειο straddle. Θα μάθετε συγκεκριμένα ασκήσεις προετοιμασίας για straddle, προόδους straddle, συνηθισμένα λάθη κατά την εκμάθηση straddle και συμβουλές για την αποφυγή τραυματισμών. Ας φτάσουμε τα straddles σας στο επόμενο επίπεδο! Κατεβάστε την εφαρμογή ή ελάτε μαζί μας από τον υπολογιστή ή το πρόγραμμα περιήγησής σας! Επιπλέον, θα προστεθείτε στο Pole Dance Community Group μας, όπου θα μπορείτε να συνδεθείτε με άλλες polerines, να μοιραστείτε την πρόοδό σας και να κάνετε ερωτήσεις. Πάρτε τον εαυτό σας στο επόμενο επίπεδο! ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΜΑΣ ΣΗΜΕΡΑ!
Εκπαιδευτές
4 Διαθέσιμα προγράμματα, Από 29,00 €/μήνα